Author page: Γιάννα Ρουσοδήμου

ΔΕΝΔΡΟΛΙΒΑΝΟ: ΕΝΑ ΠΟΛΥ-ΓΙΑΤΡΙΚΟ ΣΤΟ ΜΠΑΛΚΟΝΙ ΣΑΣ

ΔΕΝΔΡΟΛΙΒΑΝΟ: ΕΝΑ ΠΟΛΥ-ΓΙΑΤΡΙΚΟ ΣΤΟ ΜΠΑΛΚΟΝΙ ΣΑΣ

Είναι αυτοφυές στην Ελλάδα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πολλά: από το να καθαρίσετε έναν χώρο από τις αρνητικές ενέργειες, μέχρι το να ανακουφίσετε τα κουρασμένα σας πόδια, να κάνετε ένα πολύ ωραίο, ανακουφιστικό για τους πόνους μασάζ, ή…

Read more

Αλκαλοποιητική διατροφή (του Dr Bernardo Majalca – απόσπασμα)

Αλκαλοποιητική διατροφή (του Dr Bernardo Majalca – απόσπασμα)

Μετάφραση: Γιαννούλα Ρουσοδήμου Φαρμακοποιός – Holistic Life Coach ΟΔΗΓΟΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ για την αλκαλοποίηση του οργανισμού. Τρώτε τροφές όσο γίνεται στην πιο φυσική τους μορφή. Επεξεργασμένες, νοθευμένες, μεταλλαγμένες τροφές, έχουν μειωμένη ικανότητα να παρέχουν υγεία. Το ανοσοποιητικό σύστημα δεν μπορεί…

Read more

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ: Πώς και γιατί προκαλείται; Η ολιστική άποψη για το θέμα

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ: Πώς και γιατί προκαλείται; Η ολιστική άποψη για το θέμα

Άραγε, κινδυνεύεις να πάθεις καρκίνο του μαστού; Μπορείς να προφυλάξεις τον εαυτό σου απ’ αυτόν; Πώς προκύπτει αυτό το πρόβλημα στον γυναικείο οργανισμό; Είναι μια κληρονομική νόσος; Γιατί έπαθες καρκίνο του μαστού; Οι ερωτήσεις πολλές και συχνά χωρίς αξιόπιστες…

Read more

ΕΙΣΑΙ ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ;  (Β΄ ΜΕΡΟΣ)

ΕΙΣΑΙ ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ; (Β΄ ΜΕΡΟΣ)

Αφού «ελευθερία», σημαίνει «να πηγαίνουμε εκεί όπου αγαπάμε/ επιθυμούμε» κι από φυσικού μας κατέχουμε τη δύναμη που χρειαζόμαστε ώστε να πάμε προς αυτό, γιατί δεν πάμε; ΓΙΑΤΙ ΠΑΡΑΧΩΡΟΥΜΕ ΤΗΝ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΜΑΣ; Τι είναι άραγε αυτό, που κάνει ευφυείς, δυναμικούς…

Read more

ΕΙΣΑΙ ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ;  (Α΄ ΜΕΡΟΣ)

ΕΙΣΑΙ ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ; (Α΄ ΜΕΡΟΣ)

Πόσο ελεύθεροι είμαστε να αποφασίζουμε για τον εαυτό μας; Κι αν είμαστε ελεύθεροι, τι πραγματικά μας εμποδίζει να φτάνουμε στα όνειρα, στους στόχους μας; Η έννοια  της ελευθερίας, είναι καλά κρυμμένη, κάτω από την ερμηνεία που δίνει ο καθένας…

Read more

ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΟΥ;  ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΝ; Δ΄ Μέρος

ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΟΥ; ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΝ; Δ΄ Μέρος

…Τι κάνεις, αν διαπιστώσεις πώς δε σε συναρπάζει αυτό που επιδιώκεις; Τι κάνεις, όταν αυτό δε σου φέρνει κανένα ιδιαίτερα ευχάριστο συναίσθημα, αν και όλοι σε βεβαιώνουν ότι βρίσκεσαι προς τη σωστή κατεύθυνση; Τι κάνεις, όταν νιώθεις χλιαρά απέναντι…

Read more

ΓΙΑΤΙ ΑΡΑΓΕ, ΔΕΝ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΟΥ; ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΝ;  Γ΄ ΜΕΡΟΣ

ΓΙΑΤΙ ΑΡΑΓΕ, ΔΕΝ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΟΥ; ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΝ; Γ΄ ΜΕΡΟΣ

Τα κίνητρα, οι σκέψεις, αλλά και τα συναισθήματα με τα οποία τυλίγουμε τα όνειρά μας και πριμοδοτούμε τους στόχους μας, είναι άμεσα συνυφασμένα τόσο με την ευκολία, όσο και με την ποιότητα του αποτελέσματος. Τα παραπάνω, μπορεί να βοηθούν…

Read more

ΓΙΑΤΙ, ΔΕΝ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΟΥ;  ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΝ; Β΄ ΜΕΡΟΣ

ΓΙΑΤΙ, ΔΕΝ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΟΥ; ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΝ; Β΄ ΜΕΡΟΣ

…Ο εγκέφαλός μας είναι δημιουργικός, με ικανότητες που ακόμη δεν ξέρουμε τα όριά τους. Πάντα, εμφανίζεται ικανότερος απ’ ό,τι αναμένεται και επαρκέστερος απ’ ό,τι μπορεί κάθε στιγμή να φαίνεται. Όλα εξαρτώνται από το τι πρόκληση θα του θέσεις και…

Read more

ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΟΥ;  ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΝ;  Α΄ ΜΕΡΟΣ

ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΟΥ; ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΝ; Α΄ ΜΕΡΟΣ

Αν έχεις όνειρα και θέτεις στόχους που τελικά, δεν πραγματοποιούνται κι αν αναρωτιέσαι γιατί συμβαίνει αυτό, σήμερα είναι η μέρα, που μπορείς να έχεις κάποιες απαντήσεις. Σίγουρα, ήδη θα έχεις κάποιες σκέψεις για το τι μπορεί να φταίει κάθε…

Read more

ΕΣΥ, ΕΠΙΛΕΓΕΙΣ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ;

ΕΣΥ, ΕΠΙΛΕΓΕΙΣ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ;

Είναι βασικό μας δικαίωμα, αλλά και υποχρέωσή μας να επιλέγουμε τη ζωή μας, ακόμη και σε στιγμές, που φαίνεται ότι δεν έχουμε στην πραγματικότητα τη δυνατότητα επιλογής.

Συνήθως θεωρούμε φυσικό να κινούμαστε στη ζωή, ανάμεσα στο τι πρέπει και στο τι μπορεί να γίνει, παραβλέποντας αυτό που πραγματικά, θέλουμε να γίνει.

Κάνουμε αυτό γιατί πρέπει, άσχετα αν το θέλουμε ή όχι. Κάνουμε το άλλο, γιατί αυτό μπορεί να γίνει, ακόμη κι αν δεν είναι αυτό, που εμείς θέλουμε να γίνει.

Όμως ποιος αποφασίζει για τη ζωή μας τελικά; Ποιος ορίζει τα πρέπει, ποιος τα όρια του μπορώ;

Read more

Δείχνε το καλύτερό σου

Υγιής & Ενεργητικός για Πάντα!

Γυναίκες και άνδρες που επιθυμούν να βελτιώσουν την υγεία και την ευεξία τους, έχουν πολλές εξαιρετικές επιλογές σήμερα.
Μίλησε μαζί μας

Holistic You © 2023.  Όλα τα Δικαιώματα είναι κατοχυρωμένα.. Όροι Χρήσης και Προστασία Δεδομένων