Tag: υγεία

ΧΡΩΜΑ: ΜΟΔΑ & ΣΥΝΗΘΕΙΑ vs ΦΥΣΗ & ΥΓΕΙΑ (Μέρος  Β΄)

ΧΡΩΜΑ: ΜΟΔΑ & ΣΥΝΗΘΕΙΑ vs ΦΥΣΗ & ΥΓΕΙΑ (Μέρος Β΄)

Συνηθίσαμε να επιλέγουμε τα χρώματα των ρούχων που φοράμε εμείς, ή το σπίτι μας, υπακούοντας στις επιταγές της μόδας στην ένδυση, ή στη διακόσμηση.

Μήπως όμως μας συμφέρει περισσότερο, να εμπιστευθούμε το εσωτερικό μας αισθητήριο, αλλά και την αιώνια φύση που μας υποδεικνύουν τα χρώματα και τους συνδυασμούς τους ανά εποχή, ανά συγκυρία, ώστε να διατηρήσουμε ευκολότερα την υγεία και την ευεξία μας;

Read more

Η ΠΡΟΛΗΨΗ, ΑΛΛΙΩΣ…

Η ΠΡΟΛΗΨΗ, ΑΛΛΙΩΣ…

Η ΠΡΟΛΗΨΗ, ΑΛΛΙΩΣ…

Δεν ξέρω αν έχεις αναρωτηθεί ποτέ, τι είναι αυτό, που αλλάζει κάποια στιγμή στον οργανισμό σου και δημιουργείται μια αρρώστια;

Νομίζεις ότι αρρωσταίνεις έτσι, ξαφνικά; Ότι κάποια άγνωστη, σκοτεινή δύναμη έβαλε στο μάτι την ευτυχία, τη χαρά, την ομορφιά σου;

 Τι καθορίζει αν θα είσαι άρρωστος ή υγιής, την όποια στιγμή της ζωής σου;
 Μπορείς άραγε, να μην αρρωσταίνεις ποτέ;

Read more

ΤΟ ΝΕΡΟ, ΟΠΩΣ ΔΕΝ ΤΟ ΕΧΕΙΣ ΣΚΕΦΤΕΙ

ΤΟ ΝΕΡΟ, ΟΠΩΣ ΔΕΝ ΤΟ ΕΧΕΙΣ ΣΚΕΦΤΕΙ

Πώς το νερό επηρεάζει την υγεία και την ευεξία σου;

Το σώμα σου αποτελείται κατά 72% από νερό, όση περιεκτικότητα σε νερό έχει και ο πλανήτης που ζεις.

Οι τροφές που καταναλώνεις: φρούτα, λαχανικά, ζώα, πτηνά, αποτελούνται και αυτές από νερό. Συνεπώς, το νερό όταν μολύνεται (= περιέχει μικροβιακό φορτίο), ή ρυπαίνεται (=περιέχει τοξικές ουσίες), μολύνει, ή ρυπαίνει και ό,τι καταναλώνεις σαν τροφή, επειδή αυτή περιέχει νερό. Έτσι, αν πίνεις μολυσμένο νερό άμεσα, ή έμμεσα με τις τροφές, δημιουργείς μέσα σου προϋποθέσεις για ασθένεια.

Read more

Πώς υγεία & ευεξία, μας φέρνουν πιο κοντά στα όνειρά μας

Πώς υγεία & ευεξία, μας φέρνουν πιο κοντά στα όνειρά μας

Πώς η υγεία και η ευεξία μας, μας φέρνουν πιο κοντά στα όνειρά μας

Είναι σαφώς ευκολότερο να πραγματοποιείς τα όνειρά σου, όταν είσαι υγιής και χαρούμενος, παρά όταν είσαι άρρωστος, ή δυστυχισμένος. Στην πρώτη περίπτωση, η προσπάθεια που χρειάζεσαι, είναι πολύ μικρότερη.

Και αντίθετα με ό,τι μπορεί να έχεις μάθει ως τώρα, το να έχεις υγεία και ευεξία μαζί, είναι πολύ εύκολο, αρκεί να επιλέξεις να ακολουθήσεις τη φύση. Η φύση βρίσκει πάντα, τον ευκολότερο δρόμο, για να μεταφέρει ό,τι θέλει, όπου θέλει.

Read more

πρόληψη λοιμώξεων, με Οξυγόνωση

πρόληψη λοιμώξεων, με Οξυγόνωση

Οξυγόνωση, είναι η διαδικασία κατά την οποία μεταφέρεται οξυγόνο στα κύτταρά μας.

Το οξυγόνο είναι απαραίτητο για τη λειτουργία των φυσιολογικών κυττάρων. Κάθε υγιές κύτταρο αναπνέει οξυγόνο, έχει δηλαδή αερόβια λειτουργία.

Το οξυγόνο εισέρχεται το σώμα μας

Read more

ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ: ΚΑΝΕ ΤΟ ΧΡΟΝΟ ΣΥΜΜΑΧΟ ΣΟΥ

ΥΓΕΙΑ & ΕΥΕΞΙΑ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ: ΚΑΝΕ ΤΟ ΧΡΟΝΟ ΣΥΜΜΑΧΟ ΣΟΥ

Αν είσαι απ’ αυτούς που πιστεύουν ότι μεγαλώνοντας, αναγκαστικά θα έχεις προβλήματα υγείας, καιρός να αλλάξεις άποψη. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να υποφέρεις στη ζωή σου, και βέβαια η ηλικία σου δεν μπορεί να αποτελεί έναν τέτοιο λόγο. Άλλωστε…

Read more

ΠΑΡΕ ΤΟΝ ΕΛΕΓΧΟ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΣΟΥ

ΠΑΡΕ ΤΟΝ ΕΛΕΓΧΟ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΣΟΥ

Μπορείς να πάρεις άραγε τον έλεγχο του εαυτού σου; Μπορείς να το κάνεις αυτό, με μόνες τις δικές σου δυνάμεις; Κι αν μπορείς να έχεις τον έλεγχο του εαυτού σου, τι σε εμποδίζει να απολαμβάνεις καθημερινά, το βασικό ζητούμενο…

Read more

ΜΗ ΦΟΒΑΣΤΕ ΤΗΝ ΨΩΡΙΑΣΗ

ΜΗ ΦΟΒΑΣΤΕ ΤΗΝ ΨΩΡΙΑΣΗ

Λένε ότι όταν ξεπεράσει κανείς τα όρια του στο stress, ή θα πάθει καρκίνο, ή θα πάθει ψωρίαση. Το να πάθει ψωρίαση είναι προτιμότερο, από το να πάθει καρκίνο. Είναι μια κατάσταση ευκολότερα αντιμετωπίσιμη, μόνο που αισθητικά, είναι συχνά…

Read more

9 ΑΠΛΑ ΒΗΜΑΤΑ, ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΤΑΚΤΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΑΛΗΘΙΝΗ ΟΜΟΡΦΙΑ

9 ΑΠΛΑ ΒΗΜΑΤΑ, ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΤΑΚΤΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΑΛΗΘΙΝΗ ΟΜΟΡΦΙΑ

Συνήθως, βιώνουμε τον χρόνο σαν κάτι γραμμικό, με αρχή, μέση και τέλος δηλαδή. Λένε όμως, ότι ο χρόνος είναι κυκλικός, ότι παρελθόν, παρόν και μέλλον συνυπάρχουν. Επομένως, μπορούμε αλλάζοντας το τώρα, να αλλάξουμε το μέλλον μας, αλλά και το…

Read more

ΓΙΑΤΙ ΑΡΡΩΣΤΑΙΝΟΥΜΕ ΕΝΩ ΚΑΝΟΥΜΕ ΥΓΙΕΙΝΗ ΖΩΗ;

ΓΙΑΤΙ ΑΡΡΩΣΤΑΙΝΟΥΜΕ ΕΝΩ ΚΑΝΟΥΜΕ ΥΓΙΕΙΝΗ ΖΩΗ;

Μπορεί να φροντίζουμε το σώμα μας με κάθε τρόπο: Να τρώμε υγιεινά, να αθλούμαστε τακτικά, να ζούμε σε ευχάριστο περιβάλλον κι όμως να αρρωσταίνουμε. Τι φταίει; Όλα τα όντα στη φύση, έχουν την τάση να προχωρούν άμεσα στη θεραπεία…

Read more

Δείχνε το καλύτερό σου

Υγιής & Ενεργητικός για Πάντα!

Γυναίκες και άνδρες που επιθυμούν να βελτιώσουν την υγεία και την ευεξία τους, έχουν πολλές εξαιρετικές επιλογές σήμερα.
Μίλησε μαζί μας

Holistic You © 2020  Όλα τα Δικαιώματα είναι κατοχυρωμένα.. Όροι Χρήσης και Προστασία Δεδομένων