CROSS GATE FLOATING Ταξίδια σε σένα Ταξίδια στο σώμα σου, παρέα με την ψυχή σου και αρωγό το πνεύμα σου Αλήθεια, πότε έκανες τελευταία φορά ταξίδι στο σώμα σου; Να το δεις με τα μάτια της ψυχής σου, με…
Αν είσαι απ’ αυτούς που πιστεύουν ότι μεγαλώνοντας, αναγκαστικά θα έχεις προβλήματα υγείας, καιρός να αλλάξεις άποψη. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να υποφέρεις στη ζωή σου, και βέβαια η ηλικία σου δεν μπορεί να αποτελεί έναν τέτοιο λόγο. Άλλωστε…
Μπορείς να πάρεις άραγε τον έλεγχο του εαυτού σου; Μπορείς να το κάνεις αυτό, με μόνες τις δικές σου δυνάμεις; Κι αν μπορείς να έχεις τον έλεγχο του εαυτού σου, τι σε εμποδίζει να απολαμβάνεις καθημερινά, το βασικό ζητούμενο…
Αν έχεις παιδιά, σίγουρα έχεις ζήσει κάποια πρωινά τη σκηνή, του να θέλουν να φορέσουν ρούχα σε χρώματα που δεν συνδυάζονται, κατά την άποψή σας. «Δεν ταιριάζει» να λες. «Ταιριάζει» να απαντούν και αυτή η στιχομυθία να πάει, όσο…
Ο οργανισμός, είναι ένα σύστημα σε ισορροπία. Κάθε απόκλιση από την ισορροπία αυτή, που ορίζεται ως κατάσταση τέλειας υγείας, ακολουθείται από μια αλλαγή συναισθημάτων, ή γενικότερης αίσθησης. Τα συναισθήματα και οι αισθήσεις που αντιλαμβάνεσαι κάθε στιγμή, είναι το αποτέλεσμα…
Λένε ότι όταν ξεπεράσει κανείς τα όρια του στο stress, ή θα πάθει καρκίνο, ή θα πάθει ψωρίαση. Το να πάθει ψωρίαση είναι προτιμότερο, από το να πάθει καρκίνο. Είναι μια κατάσταση ευκολότερα αντιμετωπίσιμη, μόνο που αισθητικά, είναι συχνά…
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής: άγχος, κακή διατροφή, ελλιπής άσκηση, κάπνισμα, έλλειψη ύπνου, έλλειψη έκφρασης ανέδειξε τα προβλήματα του καρδιαγγειακού στις πρώτες θέσεις συχνότητας, εμφανιζόμενων νοσημάτων. Ακόμη κι ένας άνθρωπος με γερή κράση και χωρίς κληρονομικότητα διατρέχει κίνδυνο να εμφανίσει…
Υπάρχουν χιλιάδες βιβλία για αυτό το θέμα. Δεν θα επιχειρήσω να πω τα ίδια. Θέλω μόνο να επισημάνω δύο τρία πράγματα που συνήθως παραβλέπονται. Μην παραλείπετε τη χρήση σκευασμάτων Ω3 λιπαρών οξέων τόσο στην αρχή της εγκυμοσύνης που αναπτύσσεται…
Η ακμή είναι μία διαταραχή που εμφανίζεται στις λιπαρές επιδερμίδες με την είσοδο στην εφηβεία, οπότε συμβαίνουν αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών. Μπορεί όμως να εμφανιστεί και πολύ αργότερα, ακόμη και σε ηλικίες 30-35 ετών, όπου τα αίτια μπορεί…