<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>στόχος - Holistic You</title>
	<atom:link href="https://holistic-you.org/tag/%CF%83%CF%84%CF%8C%CF%87%CE%BF%CF%82/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://holistic-you.org</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 08 May 2021 13:23:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.2</generator>

<image>
	<url>https://i0.wp.com/holistic-you.org/wp-content/uploads/2018/05/cropped-%CE%9B%CE%B5%CF%85%CE%BA%CF%8C-%CE%9C%CE%B5%CE%BB%CE%AC%CE%BD%CE%B9-%CE%BB%CE%BF%CE%B3%CE%BF%CF%84%CF%85%CF%80%CE%BF.jpg?fit=32%2C32&#038;ssl=1</url>
	<title>στόχος - Holistic You</title>
	<link>https://holistic-you.org</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">139171615</site>	<item>
		<title>ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΟΥ;  ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΝ; Δ΄ Μέρος</title>
		<link>https://holistic-you.org/%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b9-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b1-%ce%bf%ce%bd%ce%b5%ce%b9%cf%81/</link>
					<comments>https://holistic-you.org/%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b9-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b1-%ce%bf%ce%bd%ce%b5%ce%b9%cf%81/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Πανεπιστήμιο της Γης]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Oct 2020 19:47:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αυτοβελτίωση]]></category>
		<category><![CDATA[Όλα τα Άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[Γιάννα Ρουσοδήμου]]></category>
		<category><![CDATA[Γιαννούλα Ρουσοδήμου]]></category>
		<category><![CDATA[εγκέφαλος]]></category>
		<category><![CDATA[εμπιστοσύνη]]></category>
		<category><![CDATA[θετική σκέψη]]></category>
		<category><![CDATA[κίνητρα]]></category>
		<category><![CDATA[όνειρα]]></category>
		<category><![CDATA[πραγματοποίηση ονείρων]]></category>
		<category><![CDATA[πρόκληση]]></category>
		<category><![CDATA[στόχος]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://holistic-you.org/?p=7784</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#8230;Τι κάνεις, αν διαπιστώσεις πώς δε σε συναρπάζει αυτό που επιδιώκεις; Τι κάνεις, όταν αυτό δε σου φέρνει κανένα ιδιαίτερα ευχάριστο συναίσθημα, αν και όλοι σε βεβαιώνουν ότι βρίσκεσαι προς τη σωστή κατεύθυνση; Τι κάνεις, όταν νιώθεις χλιαρά απέναντι&#8230;</p>
<p>The post <a href="https://holistic-you.org/%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b9-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b1-%ce%bf%ce%bd%ce%b5%ce%b9%cf%81/">ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΟΥ;  ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΝ; Δ΄ Μέρος</a> first appeared on <a href="https://holistic-you.org">Holistic You</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230;Τι κάνεις, αν διαπιστώσεις πώς δε σε συναρπάζει αυτό που επιδιώκεις;</p>
<p>Τι κάνεις, όταν αυτό δε σου φέρνει κανένα ιδιαίτερα ευχάριστο συναίσθημα, αν και όλοι σε βεβαιώνουν ότι βρίσκεσαι προς τη σωστή κατεύθυνση;</p>
<p>Τι κάνεις, όταν νιώθεις χλιαρά απέναντι στον στόχο σου;</p>
<p>ΑΚΟΥ ΤΗΝ ΨΥΧΗ ΣΟΥ</p>
<p>Ο καλύτερος τρόπος να ξεκαθαρίσεις την κατάσταση, είναι να στραφείς προς τα μέσα. Να κάνεις μια συζήτηση με τον εαυτό σου, για να δεις τι σου λέει; Τι θέλει εκείνος, από μόνος του; Τι θεωρεί ότι χρειάζεσαι; Τι όνειρο έχει, για τη ζωή του εδώ στη Γη;</p>
<p>Χρειάζεσαι ησυχία γι’ αυτή την επικοινωνία. Γιατί εδώ θα μιλήσει η ψυχή σου κι η ψυχή, δε φωνάζει. Ψιθυρίζει. Ίσως γι’ αυτό δεν την ακούμε συχνά. Γιατί δεν κάνουμε συχνά, ησυχία. Μπορεί υποσυνείδητα, να φοβόμαστε να κάνουμε ησυχία μήπως ακούσουμε τη φωνή της.</p>
<p>Γιατί η ψυχή, δεν μασάει τα λόγια της. Δεν την ενδιαφέρει αν θα σε ξεβολέψει; Θα σου πει ξεκάθαρα, αυτό που πραγματικά χρειάζεται να ξέρεις για σένα.</p>
<p>Έχει να σου προσφέρει, το να ακούς την ψυχή σου. Θα βοηθηθείς να κατανοήσεις καλύτερα, πόσο επηρεάζει <strong>η σκέψη, το συναίσθημα και τα κίνητρά σου</strong> την έκβαση <strong>της πορείας σου προς το στόχο-όνειρό σου.</strong></p>
<p><strong>Α. Κίνητρα</strong></p>
<p>Για να πετύχεις γρηγορότερα και ευκολότερα το στόχο σου, θα πρέπει να έχεις ένα κίνητρο πίσω του. Να σκεφτείς, γιατί έβαλες αυτό το στόχο; Για σένα; Για κάποιον άλλο;</p>
<p>Και όταν φτάσεις να κατακτήσεις το στόχο σου, πώς θα είναι η ζωή σου; Τι θ’ αλλάξει σ’ αυτή; Μπορείς να φανταστείς μια εβδομάδα απ’ τη ζωή σου, τότε που θα έχεις φτάσει στο στόχο, που θα έχεις πραγματοποιήσει το όνειρό σου;</p>
<p>Ποιοι άλλοι θα ωφεληθούν από τη δική σου επιτυχία; Θα ωφεληθεί η κοινωνία, η οικογένεια, το χωριό σου, η χώρα σου; Θα επιδράσει θετικά κάπου αλλού;</p>
<p>Ένας στόχος, ένα όνειρο που στην πραγματοποίησή του θα επιφέρει γενικότερη ωφέλεια, έχει μεγαλύτερη δυναμική, από ένα όνειρο που η πραγματοποίησή του θα ωφελήσει μόνον εσένα.</p>
<p>Σε καμία περίπτωση όμως, μην αλλάξεις το όνειρό σου μόνο και μόνο, για να ωφελήσεις τους άλλους.</p>
<p><strong>Β. Σκέψεις</strong></p>
<p>Εξίσου σημαντικές, είναι και οι σκέψεις που κάνεις στη διάρκεια της πορείας σου προς έναν στόχο.</p>
<p>Αν οι σκέψεις σου είναι θετικές, ενθαρρυντικές για τον εαυτό σου, αν έχεις εμπιστοσύνη στις ικανότητές σου και πιστεύεις στο όνειρό σου, θα πετύχεις ευκολότερα.</p>
<p>Αν υπονομεύεις όμως τον εαυτό σου σε κάθε αντιξοότητα και σέρνεσαι κάθε φορά που οι συνθήκες σου πάνε κόντρα, θα δυσκολευτείς πολύ να τα βγάλεις πέρα.</p>
<p>Ο εγκέφαλός σου, εκτελεί πάντα το πρόγραμμα που του βάζεις. Αν πιστεύεις ότι είσαι επαρκής και ότι έχεις τις ικανότητες που χρειάζεσαι για να φτάσεις στο στόχο σου, ο εγκέφαλός σου θα κινηθεί συντεταγμένα προς την κατεύθυνση που του υπέδειξες. Θα λειτουργήσει ως επαρκής και ως κατέχων τις ικανότητες που απαιτεί το όνειρό σου. Κι αν αντικειμενικά δεν τις έχει, θα τις δημιουργήσει με κάποιον τρόπο.</p>
<p>Μην ξεχνάς ότι ο εγκέφαλός μας είναι δημιουργικός, με ικανότητες που ακόμη δεν ξέρουμε τα όριά τους. Πάντα, εμφανίζεται ικανότερος απ’ ό,τι αναμένεται και επαρκέστερος απ’ ό,τι μπορεί κάθε στιγμή να φαίνεται.</p>
<p>Όλα εξαρτώνται από το τι πρόκληση θα του θέσεις και πόση εμπιστοσύνη έχεις στην μεγαλοσύνη του.</p>
<p><strong>Γ. Συναισθήματα</strong></p>
<p>Τα συναισθήματα που ντύνουν το όνειρο και κάθε στόχο, όσο τεχνικός κι αν είναι, είναι η πνοή του στόχου.</p>
<p>Τι σημαίνει η πνοή;</p>
<p>ΣΥΝΕΧΙΖΕΤΑΙ&#8230;</p>
<p>Γιαννούλα Ρουσοδήμου<br />
Holistic Life Coach</p>
<p>&nbsp;</p><p>The post <a href="https://holistic-you.org/%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b9-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b1-%ce%bf%ce%bd%ce%b5%ce%b9%cf%81/">ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΟΥ;  ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΝ; Δ΄ Μέρος</a> first appeared on <a href="https://holistic-you.org">Holistic You</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://holistic-you.org/%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b9-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b1-%ce%bf%ce%bd%ce%b5%ce%b9%cf%81/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">7784</post-id>	</item>
		<item>
		<title>ΓΙΑΤΙ ΑΡΑΓΕ, ΔΕΝ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΟΥ; ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΝ;  Γ΄ ΜΕΡΟΣ</title>
		<link>https://holistic-you.org/%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b9-%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%b5-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b1-2/</link>
					<comments>https://holistic-you.org/%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b9-%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%b5-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b1-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Πανεπιστήμιο της Γης]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2020 20:14:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αυτοβελτίωση]]></category>
		<category><![CDATA[Όλα τα Άρθρα]]></category>
		<category><![CDATA[αυθεντία]]></category>
		<category><![CDATA[αυτογνωσία]]></category>
		<category><![CDATA[Γιάννα Ρουσοδήμου]]></category>
		<category><![CDATA[Γιαννούλα Ρουσοδήμου]]></category>
		<category><![CDATA[ματαίωση ονείρων]]></category>
		<category><![CDATA[μεγαλειώδης]]></category>
		<category><![CDATA[μοναδικότητα]]></category>
		<category><![CDATA[όνειρα]]></category>
		<category><![CDATA[όνειρο]]></category>
		<category><![CDATA[στόχος]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://holistic-you.org/?p=7798</guid>

					<description><![CDATA[<p>Τα κίνητρα, οι σκέψεις, αλλά και τα συναισθήματα με τα οποία τυλίγουμε τα όνειρά μας και πριμοδοτούμε τους στόχους μας, είναι άμεσα συνυφασμένα τόσο με την ευκολία, όσο και με την ποιότητα του αποτελέσματος. Τα παραπάνω, μπορεί να βοηθούν&#8230;</p>
<p>The post <a href="https://holistic-you.org/%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b9-%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%b5-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b1-2/">ΓΙΑΤΙ ΑΡΑΓΕ, ΔΕΝ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΟΥ; ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΝ;  Γ΄ ΜΕΡΟΣ</a> first appeared on <a href="https://holistic-you.org">Holistic You</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Τα κίνητρα, οι σκέψεις, αλλά και τα συναισθήματα με τα οποία τυλίγουμε τα όνειρά μας και πριμοδοτούμε τους στόχους μας, είναι άμεσα συνυφασμένα τόσο με την ευκολία, όσο και με την ποιότητα του αποτελέσματος.</p>
<p>Τα παραπάνω, μπορεί να βοηθούν να φτάσεις στο τέρμα. Ίσως όμως να μην αρκούν, για να έχεις το προσδοκώμενο αποτέλεσμα.</p>
<p>Χρειάζονται κι άλλα:<br />
 Χρειάζεται να μπεις βαθύτερα στον εαυτό σου και να τον ερμηνεύσεις.<br />
 Χρειάζεται να δεις επίσης, αν η άποψη που έχεις γι’ αυτόν, προσεγγίζει ολόκληρη την αλήθεια του.</p>
<p>Γιατί υπάρχει η αλήθεια που φαίνεται, αλλά και η αλήθεια που κρύβεται βαθειά.</p>
<p>Η αυτογνωσία, αποτελεί προϋπόθεση, για να είσαι ξεκάθαρα σίγουρος κάθε στιγμή για το ΤΙ ΘΕΛΕΙΣ, όχι για το τι ΝΟΜΙΖΕΙΣ ότι θέλεις.</p>
<p>Η ΑΥΘΕΝΤΙΑ ΜΕΣΑ ΣΟΥ</p>
<p>Όταν γνωρίζεις βαθειά τον εαυτό σου, εγκαθιδρύεις μέσα σου την αυθεντία. Είσαι εσύ, μοναδικός, διαφορετικός από κάθε άλλον, με μοναδικές σκέψεις, ιδέες, απόψεις, συναισθήματα. Και φυσικά, μ’ έναν μοναδικό δρόμο στη ζωή. Έναν δρόμο που τον χαράζεις από την αρχή και τον περπατάς μέχρι το τέλος του.</p>
<p>Η εγκαθίδρυση της αυθεντίας μέσα σου, δεν έχει καμία σχέση με μεγαλομανία, αλαζονεία, ή άλλα ποταπά συναισθήματα. Είναι η αναγνώριση της ταυτότητάς σου σαν άνθρωπος. Είναι η επιβεβαίωση των συμπερασμάτων της βαθειάς επιστήμης, ότι καθένας μας είναι μοναδικός.</p>
<p>Έχουμε συνηθίζει να σκεφτόμαστε τους εαυτούς μας, ως έναν εκ των πολλών. Όμως, η πραγματικότητα διαφέρει.</p>
<p>Η αναγνώριση της μοναδικότητας του κάθε ανθρώπου, είναι βέβαια μια άβολη κατάσταση για την κοινωνία. Την αναγκάζει να μας υπολογίζει σαν πρόσωπα, όχι σαν αριθμούς. Αυτό, μπορεί να δημιουργήσει ποικίλα προβλήματα στην λειτουργία της, έτσι όπως είναι οργανωμένη σήμερα.</p>
<p>Όμως εσύ, εγώ, εμείς, έχουμε υποχρέωση να βλέπουμε τον εαυτό μας όπως πραγματικά είναι: Ξεχωριστός, μοναδικός, μεγαλειώδης !!!</p>
<p>Η μοναδικότητά σου επινοεί το δικό σου όνειρο.</p>
<p>Η μοναδικότητα, περικλείει την έννοια του ξεχωριστού, του μη επαναλαμβανόμενου, του μεγαλειώδους.<br />
Το μεγαλειώδες, μόνο μεγαλειώδη όνειρα μπορεί να παράγει, μόνο ξεχωριστής ποιότητας στόχους μπορεί να υπηρετήσει.</p>
<p>Αναρωτήσου: Το όνειρο, ο στόχος, πάνω στον οποίο εργάζεσαι αυτή τη στιγμή, είναι αντιπροσωπευτικό του μεγαλειώδους εαυτού σου;</p>
<p>Απάντησε με ειλικρίνεια στον εαυτό σου. Είναι;</p>
<p>ΕΠΙΛΟΓΟΣ</p>
<p>Ελπίζω να σε προκάλεσα να σκεφτείς παράγοντες, που ίσως δεν είχες υπολογίσει ως τώρα, πόσο σημαντικό ρόλο μπορεί να παίξουν στην πραγματοποίηση του ονείρου σου.</p>
<p>Απλά πράγματα, είδες πόση δύναμη μπορεί να σου αφαιρέσουν, ή να σου προσθέσουν στην πορεία σου προς κάθε σου στόχο.</p>
<p>Αλλά κι αν τα είχες σκεφτεί όλα αυτά, μια επανάληψη, μια επισήμανση, πάντα βοηθά στην εμπέδωση μιας αλήθειας.</p>
<p>Σου εύχομαι καλή πορεία και ευκολότερη εκπλήρωση του επόμενου ονείρου σου.</p>
<p>Γιαννούλα Ρουσοδήμου<br />
Holistic Life Coach</p><p>The post <a href="https://holistic-you.org/%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b9-%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%b5-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b1-2/">ΓΙΑΤΙ ΑΡΑΓΕ, ΔΕΝ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΣΟΥ; ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΝ;  Γ΄ ΜΕΡΟΣ</a> first appeared on <a href="https://holistic-you.org">Holistic You</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://holistic-you.org/%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%b9-%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%b5-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b1-2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">7798</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
